“IK EET 2X IN DE WEEK VIS, DAT IS TOCH VOLDOENDE?” DIT ANTWOORD KRIJG IK REGELMATIG VAN DE MENSEN DIE IK BEGELEID, ALS IK ZE VRAAG OF ZE EEN GOEDE DOSIS OMEGA3 ALS AANVULLING GEBRUIKEN. HELAAS IS DAT NIET VOLDOENDE OM GENOEG OMEGA 3 IN JE LICHAAM OP TE BOUWEN EN DE JUISTE BALANS TE CREËREN MET OMEGA 6.
Veel gezondheidsproblemen en vage klachten worden veroorzaakt door een verstoorde vetzuurbalans. Denk aan hormonale klachten, vermoeidheid, ontstekingen, verminderde concentratie, moeite met afvallen of gewrichtsklachten. Ook is Omega 3 heel belangrijk voor je onze hersenen. Ik raad het iedereen aan om te gebruiken, zowel bij klachten als preventief en werk met het merk Zinzino.
In de jaren ’80 dacht men dat het goed was om vetarme levensmiddelen te eten en nog steeds denken mensen dat ze dik worden, of niet afvallen, als we vetrijk gaan eten. Maar niets is minder waar. Wij hebben juist vetten nodig, maar dan wel goede vetten. Hier worden we niet dik van. We komen aan van teveel koolhydraten en suikers in combinatie met te veel stress en te weinig beweging. Alleen zijn niet alle vetten hetzelfde.
Omega 3 en 6 vetzuren zijn essentiële vetzuren, wat betekent dat we ze wel nodig hebben, maar dat het lichaam ze niet zelf kan maken. Ze moeten dus door voeding worden ingenomen. Omega 3 zit in vette vis, noten, zaden en Omega 6 zit vooral in diverse oliën, zoals sojaolie, zonnebloemolie en maïsolie. Van deze oliën worden veel producten gemaakt zoals margarines en bak- en braadproducten, maar het zit ook in kant en klare producten als chips, koekjes, crackers, brood en snacks. Omega 9 zit in olijfolie, avocado en diverse noten.
Naar verhouding krijgen we te veel Omega 6 en te weinig Omega 3 binnen, wat leidt tot een verstoorde vetzuurbalans. Wanneer er naar verhouding te veel Omega 6 binnen komt, kan dit zorgen voor meer ontstekingen in het lichaam, met allerlei vage klachten als gevolg. Onze voeding is de afgelopen eeuwen veel veranderd. Onze voorouders kregen de gelijke hoeveelheid Omega 3 en Omega 6 binnen met een ideaal van 1:1. Tegenwoordig is het Europese gemiddelde 15:1 en 25:1 of zelfs hoger, omdat we veel meer bewerkte producten eten en te weinig voedingsmiddelen met Omega3.
Het meest effectieve is dus om dagelijks meer Omega 3 binnen te krijgen door visolie te nemen. Helaas is de meeste vis tegenwoordig zwaar vergiftigd, waardoor de meeste visolie niet zo gezond meer is, maar eerder schadelijk. Zorg dus voor een goede Omega 3 visolie, anders vervuil je alsnog je lichaam. De visolie van Zinzino ondergaat een raffinageproces om alle schadelijke stoffen te elimineren en zij voegen polyfenolen weer toe om de opneembaarheid te verbeteren.
Bij een hormonale disbalans, of als jij vage klachten ervaart, moet er eerst balans in je lijf komen. Diverse hormonen worden aangemaakt uit vetzuren, maar ook heel veel andere lichaamsprocessen worden ondersteund door Omega 3.
Klik hier om 16 voordelen te lezen van Omega 3 vetzuren, onderbouwd door wetenschap. Bron: Juglen Zwaan.
Dit is voor mij heel duidelijk geworden. Ik slikte zelf een visolie, al jarenlang. Ik deed de vetzuren test en wat bleek? Ik had niet de juiste verhouding en was dus uit balans. Toen ik de visolie van Zinzino ben gaan gebruiken, merkte ik het volgende:
1. Hoge dosering EPA en DHA.
2. De meest geteste Omega 3.
3. Super aantrekkelijke actie. Een starterspakket van 2 flessen van 300 ml + 2 travel size flesjes van 100 ml én bloedmetingen voor 198,- euro. Daarna betaal je 41 euro per maand, inclusief verzendkosten.
4. Tevens in VEGAN versie verkrijgbaar.
5. Diverse smaken.
6. Ook in capsules verkrijgbaar.
7. Hoogwaardige polyfenolen voor betere opname en stabiliteit van de olie & polyfenolen zijn ook krachtige ontstekingsremmende middelen die ontstekingsenzymen en weefsel beschadigden enzymen blokkeren. Polyfenol, zoals die uit de olijven bezitten ook antioxiderende eigenschappen die de cellen en de bloedlipiden beschermen tegen oxidatieve stress (anti-aging).
Bij de eerste levering krijg je 2x 300ml BalanceOil en 2x 100ml BalanceOil + 1 BalanceTest. Daarna wordt om de maand 2x 300ml BalanceOil geleverd en krijg je in maand 4 de volgende BalanceTest meegestuurd.
Een onjuiste balans van Omega zorgt voor vermoeidheid, vertraagde alertheid, concentratieproblemen, droog haar, droge huid, slaapproblemen, allergieën, gewichtsproblemen, depressies, en nog meer vage klachten.
Zinzino maakt gebruik van een zelftest voor het analyseren van de Omega 3 en Omega 6 en andere vetzuren in je bloed. Dit gaat door middel van een paar druppels bloed uit je vingertop. De test meet 11 vetzuren en de volgende parameters:
Na de test kun je de uitslagen binnen 20 dagen opvragen via www.zinzinotest.com. Dit gebeurt geheel anoniem. De bloedmonsters worden geanalyseerd door Vitas A.S., een vooraanstaand onafhankelijk laboratorium in Noorwegen.
Wil jij ook weten hoe jouw verhoudingen zijn? En wil je werken aan meer balans in je lichaam en minder klachten?
Neem dan contact met mij op via info@virginievanmol.be en we gaan als volgt te werk: ik zorg dat jij de juiste producten ontvangt en we gaan de bloedtest doen. Dit kun je thuis uitvoeren door middel van de zelftest, maar je mag ook bij mij langs komen in mijn praktijk en dan help ik je daarbij.
Nadat we de uitslag van de test binnen hebben, vertel ik je de uitkomst en ontvang je van mij een advies. Je gaat starten met de olie en we testen na 4 maanden weer. Je zult zien welke veranderingen er zijn opgetreden, maar je zult al veel eerder de voordelen van de olie gaan ervaren.
Andere vezelproducten op de markt bevatten doorgaans slechts één of twee soorten voedingsvezels, een strategie die niet voldoende is voor uw dagelijkse behoefte aan vezels. ZinoBiotic+ bevat aanzienlijke hoeveelheden van acht voedingsvezels. Deze benadering zorgt voor voordelen voor de hele dikke darm. Resistent zetmeel, inuline, béta-glucanen uit haver, fructo‑oligosacchariden (FOS) en vlozaadvlies worden gefermenteerd in de dikke darm en bevorderen diverse darmfuncties, bijvoorbeeld het resistente zetmeel zal bijdragen aan de vermindering van de normale stijging van de bloedsuiker na maaltijden.2
Zinzino maakt gebruik van een zelftest voor het analyseren van de Omega 3 en Omega 6 en andere vetzuren in je bloed. Dit gaat door middel van een paar druppels bloed uit je vingertop. De test meet 11 vetzuren en de volgende parameters:
Na de test kun je de uitslagen binnen 20 dagen opvragen via www.zinzinotest.com. Dit gebeurt geheel anoniem. De bloedmonsters worden geanalyseerd door Vitas A.S., een vooraanstaand onafhankelijk laboratorium in Noorwegen.
De vezels in ZinoBiotic+ stimuleren de groei van goede bacteriën in de darmen. Er zitten meer dan 100 biljoen bacteriën in de menselijke dikke darm en sommige zijn goed voor onze gezondheid, andere zijn minder wenselijk. De goede bacteriën gebruiken voedingsvezels als hun brandstof, waardoor ze de minder gewenste bacteriën kunnen uitroeien en vervangen. De goede bacteriën dragen bij aan veel belangrijke lichaamsfuncties, zoals het bevorderen van ons immuunsysteem. Ze zijn ook gekoppeld aan een betere stemming, uithoudingsvermogen en gezondheid in het algemeen. Een gezonde darm is essentieel voor een gezond lichaam.
Vezels dragen ook bij aan een gevoel van volheid in de maag (wat kan helpen bij de beperken van de eetlust), maar tegelijkertijd verminderen ze opgeblazen gevoel. Er kan een korte aanpassing zijn terwijl de vezels de bacteriële bevolking beginnen te verbeteren, maar dit is een kleine en doorslaggevend stap op weg naar een betere situatie.
Een van de acht vezels zijn béta-glucanen uit haver. Deze hebben een functie bij het handhaven van een normaal cholesterol in het bloed.3
ZinoBiotic+ bevat speciale béta-glucanen uit haver die vrij zijn van gluten en verontreiniging van andere granen.
ZinoBiotic+ bevat alleen actieve bestanddelen. Er zitten helemaal geen hulpstoffen in het product.
